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Nos Estados Unidos, oextrato de saw palmetto em póé um dos suplementos dietéticos mais comumente usados. Em uma pesquisa, descobriu-se que mais de 1,6 milhões de homens adultos americanos tomaram extrato de saw palmetto, principalmente para o tratamento de sintomas benignos do trato urinário inferior causados por hiperplasia prostática benigna.
Os benefícios, a dosagem e os efeitos colaterais do extrato de saw palmetto são detalhados neste artigo para fornecer uma compreensão básica desse ingrediente.
O que é Saw Palmetto?
extrato de saw palmetto de melhor qualidade, palmeira de baixo crescimento endêmica do sudeste dos Estados Unidos, de 6 a 10 pés de altura com uma coroa de folhas espinhosas em forma de leque e bagas ovais de cor marrom.
Nativa das Índias Ocidentais, a planta agora está amplamente distribuída ao longo da costa atlântica sudeste da América do Norte (ecologicamente, o saw palmetto é usado como ninho, cobertura protetora e fonte de alimento para a vida selvagem).
Os índios americanos usaram as bagas de Saw Palmetto há centenas de anos para tratar problemas geniturinários, aliviar a irritação das membranas mucosas, aumentar a função testicular, melhorar a produção de esperma, aumentar o tamanho dos seios ou como diurético suave.
Na década de 1870, começaram as pesquisas sobre as propriedades medicinais das bagas. Geralmente é vendido como alimento saudável na forma de cápsulas ou comprimidos, e outras formas incluem tinturas e extratos líquidos.
O extrato de saw palmetto purificado contém 85% a 90% de ácidos graxos e esteróis, incluindo carotenóides, lipase, taninos, ácido caprílico, ácido palmítico, ácido oleico e esteróis.
Quais são as recomendações de eficácia comprovada (benefícios) de Saw Palmetto?
1. Melhora a hiperplasia prostática benigna, também conhecida como próstata aumentada ou próstata aumentada
A hiperplasia prostática benigna é o tumor não canceroso mais comum da próstata masculina. É uma condição comum em homens com mais de 50 anos. É causada principalmente pelo crescimento excessivo do tecido da próstata e pode comprimir a uretra e a bexiga, dificultando o fluxo de urina.
Os sintomas podem variar dependendo da obstrução uretral ou alterações secundárias na bexiga, incluindo urgência, aumento da frequência de micção à noite, dificuldade em urinar, jato de urina fraco, gotejamento e parada, incapacidade de esvaziar completamente a bexiga, etc. , hematúria, pedras na bexiga
Uma revisão da literatura Cochrane descobriu que em homens com próstata aumentada e sintomas do trato urinário inferior, tomar doses baixas ou altas de extrato de saw palmetto não ajudou a melhorar o fluxo urinário ou o aumento da próstata.
Outra revisão da literatura e meta-análise apontou que o extrato oral de saw palmetto pode ajudar a reduzir a frequência de noctúria e melhorar o fluxo máximo de urina.
O mesmo estudo também apontou que, em comparação com drogas terapêuticas, o extrato de saw palmetto pode produzir efeitos de melhora que não são inferiores aos medicamentos
O mecanismo subjacente pode estar relacionado à inibição da 5 -redutase, efeitos antiandrogênicos, antiproliferativos e antiinflamatórios do extrato de saw palmetto.
＊Conclusão: O extrato oral de saw palmetto pode melhorar os sintomas do trato urinário inferior causados pela hipertrofia prostática, mas o efeito de diferentes marcas é bem diferente
2. Melhorar a alopecia androgenética masculina (problema de crescimento do cabelo)
A alopecia androgenética é o problema crônico de pele mais comum, afetando até 80% dos homens mais velhos (principalmente com mais de 60 anos).
Caracteriza-se pelo afinamento progressivo dos fios e tende a diminuir com a densidade e o diâmetro dos cabelos. Com a idade, a prevalência aumenta de 30% nos homens na faixa dos 30 anos para 50% nos homens na faixa dos 50 anos.
Embora a condição não seja considerada um problema patológico grave, o estresse associado à queda de cabelo pode afetar a autoestima ou levar a doenças mentais.
Um estudo randomizado controlado (100 homens com alopecia androgenética masculina leve a moderada durante um período de 24-meses) foi dividido em dois grupos, um usando finasterida e o outro usando extrato de saw palmetto berry.
Verificou-se que 38 por cento do grupo da baga de palma relataram crescimento significativo do cabelo, em comparação com 68 por cento do grupo Roupai.
Com base no período de perda de cabelo, 66% do grupo de drogas Ropez apresentaram melhora e 60% do grupo de bagas de palma permaneceram estáveis e não se deterioraram.
Além disso, tomar Finasterida por via oral pode melhorar todas as áreas de queda de cabelo; enquanto tomar extrato de saw palmetto só pode ajudar a queda de cabelo na coroa e redemoinhos.
O mecanismo subjacente pode estar relacionado à atividade de ligação do receptor androgênico do saw palmetto e sua inibição não seletiva da 5-alfa redutase.
*Conclusão: O extrato oral de baga de saw palmetto pode melhorar alguns tipos de alopecia androgenética, mas o efeito ainda é inferior ao das drogas.
3. Reduzir o antígeno específico da próstata, prevenir o câncer de próstata
O câncer de próstata é um dos cânceres mais comuns em homens, e sua incidência continua a aumentar em muitos países. Nos Estados Unidos, mais de 200,000 pessoas são diagnosticadas com câncer de próstata a cada ano (aproximadamente 1 em cada 6 pessoas sofre da doença).
O câncer de próstata é uma doença altamente heterogênea na qual os adenocarcinomas podem ser não metastáticos e indolentes a muito agressivos e podem metastatizar para ossos e outros órgãos, resultando em significativa morbidade e mortalidade.
Os níveis séricos de PSA têm sido usados como um biomarcador para o câncer de próstata há mais de 20 anos, no entanto, o PSA tem limitações inerentes, incluindo falta de especificidade, levando ao sobrediagnóstico e sobretratamento do câncer de próstata.
Um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo mostrou que o extrato oral de saw palmetto não teve efeito superior no antígeno prostático específico do soro do que o placebo, mesmo em doses relativamente altas. Estudos de células in vitro descobriram que o extrato de saw palmetto tem os efeitos da antiproliferação de células da próstata, guiando a apoptose de células cancerígenas e inibindo o interruptor inflamatório NF-kB.
Outro estudo de coorte prospectivo observou que o uso de saw palmetto e suplementos de saúde relacionados não foi associado ao risco de câncer de próstata.
*Conclusão: Atualmente, não há evidências suficientes para provar que a administração oral de saw palmetto pode reduzir o antígeno específico da próstata (PSA) e prevenir o câncer de próstata, e mais estudos são necessários para confirmação adicional.
4. Melhorar a prostatite
Prostatite é um termo geral para uma série de doenças infecciosas, incluindo prostatite bacteriana aguda e crônica, síndrome de dor pélvica crônica ou prostatite assintomática. É uma das doenças do sistema urinário mais comuns em homens, perdendo apenas para a hiperplasia benigna da próstata (HPB) e o câncer de próstata.
Os possíveis sintomas incluem dor pélvica (limitada à próstata, períneo ou uretra), prostatite e graus variados de micção e disfunção sexual.
Um estudo prospectivo randomizado aberto (1-ano de duração, 64 pacientes com prostatite de categoria III/síndrome de dor pélvica crônica) com finasterida (5 mg por dia) e saw Palm (325 mg por dia).
Em contraste, os pacientes tratados com finasterida apresentaram melhorias significativas e duradouras em todos os indicadores, exceto na micção.
*Conclusão: Para pacientes com prostatite categoria III/síndrome de dor pélvica crônica, extrato oral de saw palmetto em pó não trouxe benefício significativo.
